{"id":54,"date":"2018-03-13T04:19:03","date_gmt":"2018-03-13T03:19:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.smarttarif24.de\/BLOG\/?p=54"},"modified":"2018-03-13T04:48:19","modified_gmt":"2018-03-13T03:48:19","slug":"ist-es-ungesund-neben-dem-handy-einzuschlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/2018\/03\/13\/ist-es-ungesund-neben-dem-handy-einzuschlafen\/","title":{"rendered":"Ist es ungesund neben dem Handy einzuschlafen?"},"content":{"rendered":"
\"Bett
Bild Quelle: Freepik.com<\/figcaption><\/figure>\n

Vor dem Einschlafen noch schnell den Instagram-Feed durchgucken, auf WhatsApp-Nachrichten antworten, dann den Wecker f\u00fcr morgen stellen \u2013 bei vielen von uns kommt das Handy abends mit ins Schlafzimmer.\u00a0<\/strong><\/p>\n

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Setzen wir uns wirklich t\u00e4glich einer Gefahr aus? Wir haben nachgefragt: Bei Dr. Sarah Drie\u00dfen vom Forschungszentrum f\u00fcr Elektro-Magnetische Umweltvertr\u00e4glichkeit der RWTH Aachen und Prof. Matthias Wuschek, der an der TH Deggendorf rund um die elektromagnetische Vertr\u00e4glichkeit von Kommunikationsger\u00e4ten forscht.<\/p>\n
Was ist das \u00fcberhaupt, was unser Handy abgibt?<\/h5>\n

Ganz wichtig:\u00a0Es gibt keine Handystrahlung<\/strong>\u00a0\u2013 zumindest ist die Formulierung aus wissenschaftlicher Sicht falsch. „Es handelt sich bei Funksignalen um sogenannte elektromagnetische Wellen\u201c, stellt Wuschek klar. „Der Begriff ‚Strahlen‘ sollte hier besser nicht verwendet werden, denn da\u00a0denkt der Laie\u00a0<\/strong>sofort an radioaktive Strahlung oder an R\u00f6ntgenstrahlung. Bei dieser sogenannten ionisierenden Strahlung wei\u00df man klar, dass es massive Gesundheitsrisiken gibt und sie\u00a0Krebs ausl\u00f6sen<\/strong>\u00a0k\u00f6nnen.\u201c<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n

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Bei Smartphones ist das anders:\u00a0Sie erzeugen elektromagnetische Wellen<\/strong>, die zur nicht-ionisierenden Strahlung z\u00e4hlen, die also\u00a0nicht die Energie\u00a0aufbringen, um Elektronen aus Molek\u00fclen oder Atomen zu entfernen.<\/section>\n
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Wie viel davon kommt bei uns an?<\/h5>\n

Das h\u00e4ngt vor allem davon ab, wie nah wir es dabei an den Kopf halten. „F\u00fcr alle Mobiltelefone gibt es einen Maximalwert f\u00fcr die im Kopf des Benutzers absorbierte Hochfrequenzleistung\u201c, sagt Wuschek.<\/p>\n

Dieser Wert wird\u00a0„spezifische Absorptionsrate\u201c (SAR)<\/strong>genannt, jedes Handy hat einen eigenen SAR-Wert, den Hersteller angeben m\u00fcssen. „Aber das ist nur die halbe Geschichte. Stellen Sie sich vor, dass man nur \u201aleichte\u2018 Zigaretten raucht, aber davon 40 St\u00fcck am Tag \u2013 so verh\u00e4lt es sich auch mit den Smartphones.\u201c<\/p>\n

Das bedeutet:\u00a0Wer stundenlang<\/strong>\u00a0mit einem strahlungs\u00e4rmeren Handy am Ohr telefoniert, bekommt mehr Wellenenergie ab als jemand, der das Smartphone nur ab und zu aus der Tasche holt oder den ganzen Tag auf dem Schreibtisch liegen hat.<\/section>\n
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Schon ein paar Zentimeter Abstand machen einen gro\u00dfen Unterschied.<\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n
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Was k\u00f6nnen wir konkret tun, um die Belastung zu reduzieren?<\/h5>\n

Beginnen wir mit Ma\u00dfnahmen tags\u00fcber. Eine einfache M\u00f6glichkeit ist es, den Abstand zum Kopf vergr\u00f6\u00dfern. Wenn wir telefonieren (oder Sprachnachrichten verschicken) einfach das Headset benutzen.<\/p>\n

\u201eVor allem\u00a0<\/strong>das Auge ist besonders empfindlich\u00a0und muss einer geringeren Immission ausgesetzt sein als es beispielsweise f\u00fcr den Oberk\u00f6rper oder die H\u00e4nde zul\u00e4ssig ist\u201c, sagt Wuschek. Wer schon beim Kauf auf niedrige Werte achten m\u00f6chte, kann beim\u00a0Bundesamt f\u00fcr Strahlenschutz<\/a>\u00a0die SAR-Werte vieler Handys miteinander vergleichen. Doch egal, wie niedrig der Wert ist: Alle Handys senden elektromagnetische Wellen aus, sobald sie in den Kommunikationsmodus gehen \u2013 und das tun sie auch nachts, wenn wir direkt daneben schlafen. Wenn sich Apps aktualisieren, E-Mails automatisch gecheckt werden, eine Nachricht ankommt.<\/p>\n

\u00dcbrigens:\u00a0Je schlechter die Verbindung\u00a0ist, desto mehr Leistung muss das Handy bringen. Deshalb empfehlen Experten, m\u00f6glichst nur bei gutem Netz zu telefonieren \u2013 oder noch besser: auf\u00a0WLAN-Calls umzusteigen. Denn dabei m\u00fcssen die Wellen nur bis zum n\u00e4chstgelegenen Router gelangen und sind demnach viel schw\u00e4cher als \u00fcber die Datenverbindung. Es ist also auch besser, leistungsstarke Angelegenheiten wie App-Aktualisierungen nur im WLAN durchzuf\u00fchren.<\/p>\n

Und wie gef\u00e4hrlich ist das jetzt f\u00fcr uns?<\/h5>\n

„Wissenschaftlich ist erwiesen, dass hochfrequente Felder ab einer bestimmten St\u00e4rke das\u00a0menschliche Gewebe erw\u00e4rmen und so sch\u00e4digen k\u00f6nnen\u201c, sagt Sarah Drie\u00dfen. Um genau das zu vermeiden, wurden die schon erkl\u00e4rten SAR-Werte eingef\u00fchrt. Wenn sich Hersteller daran halten, ist also eigentlich keine Gefahr zu erwarten: „Grunds\u00e4tzlich gilt, dass unterhalb der Grenzwerte nach aktuellem Wissensstand eine gesundheitssch\u00e4dliche Erw\u00e4rmung ausreichend vermieden wird und\u00a0keine negativen Auswirkungen\u00a0zu erwarten sind.\u201c<\/p>\n<\/section>\n

Es gibt also erstmal Entwarnung \u2013 aber mit Einschr\u00e4nkung<\/h5>\n

Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen aktuelle Studien noch nicht untersuchen, wie unsere K\u00f6rper nach 30 Jahren Handy-Nutzung reagieren. „Fr\u00fcher hat sich niemand schon ab fr\u00fchester Jugend \u00fcber l\u00e4ngere Zeit ein Handy an den Kopf gehalten\u201c, sagt Wuschek. „Da fehlen einfach noch die\u00a0Langzeiterkenntnisse,<\/strong>\u00a0auch wenn es nat\u00fcrlich beruhigend ist, dass bislang keine kritischen Auswirkungen beobachtet wurden.“ Auch wenn Handys mittlerweile keine technische Neuheit mehr sind, schauen sich Wissenschaftler ganz genau an, welche m\u00f6glichen Folgen noch infrage kommen k\u00f6nnten: „Einige Studien werfen die Frage auf, ob es neben den thermischen Wirkungen noch weitere Wirkungen gibt, die dann wiederum zu gesundheitlichen Beeintr\u00e4chtigungen f\u00fchren k\u00f6nnten\u201c, sagt Dr. Drie\u00dfen. „Wie zum Beispiel\u00a0Krebs-Entwicklung, <\/strong>Elektrosensibilit\u00e4t\u00a0oder Wirkung auf den\u00a0Schlaf\u00a0und kognitive Prozesse.\u201c<\/p>\n

Wer sich diesem m\u00f6glichen Risiko nicht aussetzen will und nachts nicht zwingend erreichbar sein muss: Einfach das Handy kurz vorm Einschlafen\u00a0<\/strong>in den Flugmodus\u00a0<\/strong>schalten \u2013 der Wecker klingelt trotzdem am n\u00e4chsten Tag.<\/p>\n

Vielen Dank f\u00fcr diesen tollen Beitrag an bento.de.
\nQuelle: Bento<\/a><\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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