{"id":2083,"date":"2019-05-10T10:00:37","date_gmt":"2019-05-10T08:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/?p=2083"},"modified":"2019-05-08T11:07:05","modified_gmt":"2019-05-08T09:07:05","slug":"finger-weg-vom-smartphone-beim-essen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/2019\/05\/10\/finger-weg-vom-smartphone-beim-essen\/","title":{"rendered":"Finger weg vom Smartphone beim Essen"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_2084\" aria-describedby=\"caption-attachment-2084\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-2084\" src=\"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/51808825_l-300x197.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/51808825_l-300x197.jpg 300w, https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/51808825_l-768x503.jpg 768w, https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/51808825_l-1024x671.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2084\" class=\"wp-caption-text\">Quelle: 123rf.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wer auch w\u00e4hrend des Essens nicht auf sein Smartphone verzichten kann, nimmt mehr Kalorien zu sich. Ein Forscherteam aus Brasilien ver\u00f6ffentlichte k\u00fcrzlich eine Studie zu diesem Thema und kam zu folgendem Ergebnis:<\/p>\n<p>Die Nutzung von Smartphone w\u00e4hrend des Essens sorgt f\u00fcr eine h\u00f6here Kalorienaufnahme. Rund 15% mehr Kalorien nahmen jene Testpersonen zu sich, die auf ihr Smartphone nicht verzichteten.<\/p>\n<p>Das Forscherteam vermutet, dass die Besch\u00e4ftigung mit dem allt\u00e4glichen Begleiter von der Nahrungsaufnahme ablenkt und dazu f\u00fchrt, dass eine r\u00f6\u00dfere Portion verzehrt wird. \u00dcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum kann diese permanente Ablenkung sogar zu \u00dcbergewicht f\u00fchren, betonen die Forscher in ihrer Studie.<\/p>\n<p>Also Finger weg vom Smartphone w\u00e4hrend dem Essen. In diesem Sinne &#8211; Bon App\u00e9tit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer auch w\u00e4hrend des Essens nicht auf sein Smartphone verzichten kann, nimmt mehr Kalorien zu sich. Ein Forscherteam aus Brasilien ver\u00f6ffentlichte k\u00fcrzlich eine Studie zu&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,3,5],"tags":[925,926,927,146,13,193],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2083"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2085,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions\/2085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smarttarif24.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}